entschieden leben - Geh, wohin dein Herz dich trägt.

Jeden Tag bist du mit größeren oder kleineren Entscheidungssituationen konfrontiert. Dabei ist die Anzahl der Auswahlmöglichkeiten stark gestiegen. Jede Möglichkeit hat Auswirkungen auf dich und auf die Welt um dich herum. Was sollst du wählen?

Der eigentliche Ort, wo deine Wahl passiert, ist in deinem Herzen. Dort gibt es ebenso viele Stimmen wie außen. Es braucht Stille und Aufmerksamkeit, um zu lernen, welchen Stimmen du trauen darfst. Dein Herzens-Ohr und -Auge sollen feinfühliger werden für deine inneren Stimmen und auf die Stimme Gottes hin.

Dann kannst du wählen und hoffnungsfroh und entschieden durchs Leben gehen. Von Gott begleitet – ein Mensch der Hoffnung für diese Welt – im Heiligen Jahr 2025 und darüber hinaus.

entschieden leben - Geh, wohin dein Herz dich trägt.

Die Unterlagen bestehen aus:

spiralisiertes Exerzitienheft mit 26 heraustrennbaren grafisch gestalteten Seitenstreifen  21 x 21 cm

QR-Codes führen zu ergänzenden Liedern und Videos

Ergänzend dazu gibt es ein Begleitheft für GruppenleiterInnen mit methodischen Anregungen.

  • spiralisiertes Exerzitienheft mit allen Seitenstreifen 10 € 
  • Begleitheft für Gruppenbegleiter:innen und methodisch Interessierte 2 €

Bestell-Adresse: 

SEELSORGE.leben, Abteilung Pfarre und Gemeinschaften, Diözese Innsbruck, Riedgasse 9, 6020 Innsbruck. pfarre.gemeinschaften@dibk.at 

Tel: +43 512 2230-4401

ab September 2024 erhältlich 

Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Grundlegendes

Vaterunser mit Gesten: Beschreibung

1.Woche: schweigen 

wahrnehmen: Ich entdecke die vielen Stimmen um mich herum.

Stille: Die äußeren Stimmen schweigen.

entdecken: In mir gibt es auch viele Stimmen.

Herzens-Dialog: Mein Herz führt mich zu Gott.

 

2. Woche: unterscheiden 

lebendig: Was macht mich lebendig?

verkrümmt: Was drückt mich nieder?

verhärtet & (er-)lösend: Was macht mich hart und was wirkt befreiend?

Herzens-Dialog: Mein Herz lebt auf bei Gott.

 

3. Woche: erfülltes Leben 

Sinn – voll: Wohin gehe ich?

vertrauen: Gott meint es gut mit mir.

gemeinsam: Mit Gott unterwegs sein.

Herzens-Dialog: Jesus entdecken im Alltag.

 

4. Woche: Wähle! 

das Bessere wählen: Wählen zwischen gut und besser.

entschieden: Die Entscheidung treffen.

leben mit: Jede Entscheidung hat Auswirkungen auf andere.

Herzens-Dialog: Entschieden leben führt zur Freude.

Exerzitienrückblick

Umgang mit Bibelstellen

Inhaltsverzeichnis

Seitenstreifen 1

Inhaltsverzeichnis

Seitenstreifen 1 Rückseite

Aufbau der Unterlagen

Jede Heftseite besteht aus folgenden Elementen: 

Zentral leuchtet dir das Impulsthema entgegen.

Darüber findest du eingerahmt einen Bibeltext bzw. eine Geschichte, einen Liedtext oder ein Zitat.

Anschließend kommt eine Weiterführung mit Impulsfragen.

Daneben gibt es einen Streifen mit einem Bild, der auf der Rückseite entweder eine Übung, ein Lied oder einen kurzen Spruch hat. Der Text auf der Rückseite des Seitenstreifens ist manchmal mit einem QRCode ergänzt. Dieser führt dich mit Hilfe deines Handys zum jeweiligen Lied oder Video.

Diesen Streifen kannst du heraustrennen und bei den Übungen als Gedächtnisstütze verwenden. Er kann dir als Lesezeichen dienen oder schenke ihn weiter. So können die Impulse über die Exerzitien hinaus weiterwirken. Wenn du alle Streifen heraustrennst, bleibt dir ein kleineres Impulsheft zum Aufbewahren.

Auf der gegenüberliegenden Seite ist Platz für eigene Notizen und Zeichnungen.

Am Ende einer Woche kannst du auf der linken Seite auch immer deinen Wochenrückblick gestalten.

Video Vaterunser

Hier entdeckst du das Vaterunser mit neuen Gesten. Dadurch kannst du einen weiteren Zugang zum Gebet finden.


Video Körpergebet

Ein einfaches Körpergebet für deinen Tagesbeginn.