Termine

Tanztechnik für Erwachsene - 6 Abende

Rhythmisches Workout für Körper Geist und Seele: Alle, die ihr Talent etwas auffrischen möchten oder erst neu entdeckt haben, sind herzlich zu diesem wunderbaren klassischen Workout eingeladen. Ballett bedeutet in diesem Sinne Balance zwischen Spannung und Entspannung. Ein perfektes Training um den Körper in ästhetischer Art und Weise in Form zu bringen. Ästhetische Bewegung zeichnet sich hierbei durch geringen Aufwand mit optimaler Wirkung aus. Ziel ist es, den Körper in Achse zu...

Zukunftstauglich leben

Vortrag im Rahmen der Woche der Nachhaltigkeit Mit unserem derzeitigen Wirtschaftssystem, das auf grenzenlosem Wachstum und auf grenzenlosem Ressourcenverbrauch beruht, werden die Herausforderungen der Zukunft ins unermessliche ansteigen. Wir zerstören damit nicht nur unsere Umwelt, durch Konkurrenzdenken und Gewinnmaximierung entfernen wir uns auch immer mehr vom „Gemeinwohl“ und von einem „Guten Leben“ für alle. Anhand der Ideen der „Gemeinwohl-Ökonomie“ diskutieren wir...

Zur Mitte tanzen - Kreise ziehen

Kreistänze - traditionell, meditativ, sakral - 10 Abende Kreis- und Gruppentänze sind an kein Alter, Geschlecht oder Religion gebunden. Sie bringen Menschen jeden Alters zusammen und ermöglichen eine Gemeinschaftserfahrung, die begeistert und zur bleibenden Erinnerung wird. Der Einzelne findet sich wieder in bewegter Gemeinschaft. Die einfachen Schrittfolgen sind für jeden leicht zu erlernen. Man braucht keinerlei Erfahrung, nur Spaß an der Bewegung und vielleicht Neugierde einmal etwas...

Erfolgreiches und gelungendes Altern

Eine notwendig-Veranstaltung im Rahmen der Reihe "Risikofaktor Alter" Zufriedenes bzw. gelungenes Altern ist sowohl von genetischen Faktoren als auch vom Lebensstil abhängig. Ernährung, Bewegung, persönliche Gewohnheiten und psychosoziale Aspekte des Alterns werden häufig unterschätzt. Die Wissenschaft beschäftigt sich intensiv mit der Frage, wie erfolgreiches Altern gelingen kann. Im Vortrag wird auf diese Untersuchungen Bezug genommen.

Wege für eine Erneuerung der Kirche 20.9.2022

Auch nach 33 Jahren Klosterlebens ist Sr. Philippa Rath, Benediktinerin der Abtei St. Hildegard in Rüdesheim-Eibingen noch begeistert und inspiriert von ihrem Ordenspatron Benedikt von Nursia und ihrer Klostergründerin Hildegard von Bingen. Ja, mehr noch: inzwischen entdeckt sie in diesen beiden großen Gestalten der Kirche entscheidende Wegbereiter*innen für eine Erneuerung der Kirche heute. Als Delegierte des "Synodalen Weges" der Kirche in Deutschland und als Mitglied des Synodalforums...

Vom guten Umgang mit Veränderungen

Wir leben in einer hektischen Zeit, in der sich Vieles wandelt und der Alltag uns oftmals überfordert. Wie kann es gelingen, Krisen als Chancen wahrzunehmen und den Problemen mutig mit Selbstverantwortung zu begegnen? Anhand eines 7-Punkte-Programms und Faktoren zur positiven Lebensbewältigung finde ich für mich stimmige und erfüllende Aufgaben und entwickle meine persönliche „Burn-on“-Strategie. Anmeldung und Information: EKiZ Wipptal SMS an +43 664 73 48 46 26 M: ekiz.wipptal@aon.at...

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Tagesfahrt nach Serfaus

In Serfaus feiern wir um 10:00 Uhr gemeinsam Wallfahrtsgottesdienst und bringen unsere Anliegen und Bitten zur Gottesmutter. Danach bringt uns Pfarrer Willi Pfurtscheller die Geschichte der Serfauser Wallfahrt näher und allerlei Wissenswertes zum einzigartigen Pfarrmuseum, welches Sakralkunst aus sieben Jahrhunderten beherbergt. Ein geführter Rundgang geht zu Pfarrkirche, Wallfahrtskirche, Museum und hinaus auf den Vorplatz, zum freistehenden Glockenturm (Kampanile). Besonderes Augenmerk gilt...

Selbsthypnose für den Hausgebrauch - 3 Abende

Eine Alternative zu Entspannungstechniken Sie lernen das eigene Unterbewusstsein besser kennen und gezielt zu steuern. (Selbst)Hypnose eröffnet den Zugang zu unbewussten Ressourcen, womit eine Erweiterung des Erlebens- und Handlungsspielraums gelingen kann. Selbsthypnose hilft, bewusste und unbewusste Prozesse mit seinen gewählten Werten und Zielen in Einklang zu bringen, sich selbst besser zu steuern. Nach einer verdaulichen Einführung in die Wirkungsweise von (Selbst)Hypnose wenden wir das...

Re-Use - Wiederverwenden statt wegewerfen

Ideen-Workshop - Woche der Nachhaltigkeit 2022 Unsere heutige "Wegwerfgesellschaft" geht zu Lasten unwiederbringlicher Ressourcen. Um dem Klimawandel wirkungsvoll begegnen zu können bedarf es innovativer Maßnahmen auf vielen Ebenen. Durch eine umfassende Kreislaufwirtschaft kann der Einsatz von Rohstoffen und Energie gesenkt und der ökologische Fußabdruck nachhaltig verbessert werden. Mit dem Re-Use Ideen-Workshop wollen wir gemeinsam Möglichkeiten erarbeiten mit denen wir Second Hand...

Natürlich gesund - Workshop

Mit immunstärkenden Sirupen aus Kräutern, Blüten und Früchten, getoppt mit wirksamen ätherischen Ölen. Wir stellen gemeinsam drei verschiedene Sirupe zum Mitnehmen her, damit uns die kalten Jahreszeit nichts anhaben kann Immunsirup - Stärkung für´s Immunsystem in der kalten Jahreszeit Süße Träume - wer gut schläft, schafft den Tag besser Sonnenstrahl - Aufhellung für dunkle Tage

Wir nehmen es mit Humor

Humor ist ein verbindendes und soziales Element, ein lebensbejahendes Elixier, das uns alle vereint. Wie können wir Humor in unseren Arbeitssettings einsetzen? Wie können wir Humor zur Entlastung nutzen und zu einem Bindemittel mit unseren Mitmenschen machen? Wie kann uns Humor in stressigen Situationen helfen und wo sind dem Humor Grenzen gesetzt? Die positive Psychologie liefert wertvolle Beiträge zur betrieblichen und persönlichen Resilienz. Unter anderem kommen aus der Humorforschung...

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fit for family online - Hilfe meine Kinder streiten

Kommen die Kinder von der Schule heim, gehen die Streitereien los. Der Sonntagsausflug endet mit Frust bei allen, weil der Geschwisterstreit alles überschattet. Ein Treffen mit der Freundin ist fast nicht mehr möglich, weil sich die Kinder ständig in die Haare kriegen. Können wir Streitsituationen vorbeugen? Was tun, wenn der Streit mal wieder zu eskalieren droht? Wie können Einzelkinder das "richtige Streiten" üben? Mitveranstalter: Der Katholische Familienverband Tirol, EkiZ HallWEBINAR...

Ich besuche dich

Basislehrgang für ehrenamtliche Besuchsdienste in Pfarren und Pflegeheimen Termine der 3 Module: 23.09.2022, 14.30 - 18 Uhr 21.10.2022, 14.30 - 18 Uhr 10.11.2022, 14.30 - 18 Uhr Inhalt: Modul 1: Einführung, Kommunikation, Grundauftrag der Caritas Modul 2: Handlungsfelder, Krisen und Konflikte, rechtliche Grundlagen Modul 3: Demenz und Lehrgangsabschluss Ungefähr 80 Prozent aller pflegebedürftigen Menschen werden von ihren Angehörigen zu Hause liebevoll betreut und gepflegt. Manchmal wird...

Auf den Spuren von Katharina von Garai

Kulturdialoge Burg Heinfels 2022: #2 Die Wahrheit über Eva Katharina von Garai, die Mutter der letzten Görzer Grafen, ist als schillernde Persönlichkeit in die Geschichte eingegangen. Insbesondere erlangte sie wegen ihrer Konflikte mit ihrem Mann Bekanntheit. Nur wenige Quellen erlauben es, Ihrer Persönlichkeit näher zu kommen. In diesem Vortrag sollen zum einen die historischen Fakten zu Katharina von Garai nachgezeichnet und vor dem Hintergrund der neuesten Forschungen zu Fürstinnen im...

Das Leben tanzen | Schnuppermodul zur 8teiligen Seminarreihe 2023-2025

Tanz- und Körperarbeit nach Anna und Daria Halprin (Life / Art Process©) Liebe dich so, wie du bist. Zeige deine Farben. Lebe dein Leben.  Tanz hilft dabei, den vielleicht nie geliebten oder mit den Jahren veränderten Körper wieder anzunehmen und die individuelle Kraft und Schönheit unserer sich wandelnden Hülle neu zu entdecken. Körperarbeit stärkt unsere Lebenskraft und schafft Lebensmut. Indem wir „unser Leben tanzen“, bringen wir Körper und Seele behutsam in ein wohltuendes...

Tanz und Ritual

4teilige Seminarreihe 2022 Jede Jahreszeit birgt ihre besonderen Schätze und einzigartigen Botschaften in sich. Diese wollen wir tanzend und rituell entdecken und uns bewusst jeweils einer Jahreszeit mit ihren Qualitäten widmen: •           Tauche ein in den Frühling und lass dein Inneres aufblühen. •           Tauche ein in den Sommer und entfalte dein Potenzial. •           Tauche ein in den Herbst und lerne loszulassen. •           Tauche...

Der Mann badet, die Frau angelt - ein wortgewandtes Theaterstück von und mit Paul Zinell

Kulturdialoge Burg Heinfels 2022: #2 Die Wahrheit über Eva    Der Wortkünstler Paul Zinell stellt Gleichberechtigung und Emanzipation auf den Prüfstand. Er sagt `niemals nie´, weil alles möglich ist, oder? Und `niemals nie´ das ist Poesie und keine Ideologie. Paul Zinell badet lyrisch und performativ für uns alle etwas aus. Paul Zinell ist Jurist und Künstler. Er lebt und arbeitet in Graz und Lienz. In seiner Kunst bewegt er sich an den Schnittstellen von Theater, Lyrik und...

Fasten mit allen Sinnen

Heilfasten nach Dr. F. X. Mayr Fasten mit allen Sinnen bietet Gelegenheit, der Hektik und Reizüberflutung des Alltags zu entkommen: Durch eine umfassende Reinigung von Körper, Geist und Seele bauen Sie Stress und Verspannungen ab. Die Fastenwoche enthält folgende Elemente: Fasten mit Milch, Brot und Kräutertee (nach Dr. F.X. Mayr) bewirkt eine Selbstreinigung und Regeneration des Körpers. Die Sinne werden geschärft und das Essverhalten geschult. Vorträge zum Thema: Fasten – Ernährung...